Aquarelax. Foto: PR
Aquarelax. Foto: PR (Foto: Inge Hultermans)

Aquarelax in de Hoevert

DIDAM - Ontspanning van het lichaam en het versoepelen van de spieren is het doel van een nieuwe activiteit in zwembad De Hoevert: Aquarelax.

Deelnemers gaan met de begeleider van het Didamse zwembad het warme water van het instructiebad in. De concentratie ligt op de ademhaling, houding en een klein stukje conditie. Spieren worden aangespannen, gerekt en gestrekt. Deze activiteit is iedere dinsdagavond van 20:15 tot 21:00 uur met daarna de mogelijkheid om lekker na te genieten in het stoombad. Omdat er plaats is voor een beperkt aantal deelnemers is reserveren noodzakelijk, via de website.

www.hoevert.nl/activiteiten/aquarelax

Meer berichten